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现代科技学院启动“坚持日行万步,健康伴随你我”主题活动

时间:2022-10-14   来源:    阅读:

10月11日,学院在东校区运动场启动“坚持日行万步,健康伴随你我”主题活动。学校体工部副主任党磊,学院党委副书记、副院长赵炜中,副院长袁胜亮,学院辅导员老师、学生会等学生组织代表和班级学生代表参加活动。活动由学院学生会体育部薛旭阳同学主持。

学院团委书记闫雯介绍活动实施方案。她谈到,学院东校区全面开展“坚持日行万步,健康伴随你我”主题活动,是学院“骑行千里,日行万步”拉练活动在东校区的具体实施方式。希望学生会、自律委等学生组织和各班团支部紧密配合,做好宣传组织动员,集体参与和分散开展相结合,带领广大同学, 坚持每天锻炼,自觉养成健康、规律的作息习惯,营造追求身心健康的良好氛围。

校体工部副主任党磊老师向同学们介绍了健步走的方法技巧。他从健步走脚的着力方式,摆臂动作,身体姿态等方面进行详细讲解,并亲身示范。还给大家介绍了坚持健步走、坚持锻炼的益处,鼓励大家树立“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的理念,以健康的体魄和充沛的精力去享受生活的乐趣,以更饱满的热情、更积极的心态投入到学习和工作中。

活动最后一个环节,参加活动的学院领导、老师和同学们,在党磊老师的带领下,一起健步操场,共同体验科学健步走运动带给大家的乐趣。